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Cómo eliminar el estrés naturalmente

Para eliminar el estrés primero hay que saber como actúa nuestro organismo cuando esta estresado. El cuerpo humano esta preparado para responder ante el estrés agudo para protegerse y luchar por la supervivencia. En los momentos de estrés el cuerpo se pone en modo lucha o huida para conservar la vida. Con independencia del factor […]

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